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2019年春學期第15周師生午餐菜譜

發布日期:2019-5-26 18:27:30 字體顯示:【大】  【中】  【小】
 

 

京口區中小學校每周食譜

學校:京口中學              伙食標準:  8.5/              15

日期

星期

食譜

數量(單位:克)

七年級-九年級

5.27

蒜苗燒肉

蒜苗20前夾肉60精肉20

木須蛋

包菜10木耳5雞蛋30肉絲30

青椒土豆絲

青椒土豆75

三色花菜

花菜75青椒5胡蘿卜5

西紅柿蛋湯

西紅柿20雞蛋10

雜糧米飯

大米110  小米10

5.28

糖醋小排

排骨90

宮保雞丁

生瓜30雞脯35花生10

白菜油筋

大白菜100油果5

韭菜綠豆芽

綠豆芽85 韭菜5

土豆蛋湯

土豆15  雞蛋10

120

5.29

燴烤鴨

烤鴨95

西紅柿炒蛋

西紅柿60雞蛋35

西芹白果

西芹85白果3

雜糧玉米

玉米棒50

紫菜蛋湯

紫菜1雞蛋10

120

5.30

海帶結燒肉

前夾肉60精肉20海帶結20

水煮肉片

30豆芽35生菜10

肉汁土豆

肉末10  土豆80

清炒包菜

包菜85 胡蘿卜5

冬瓜烤鴨湯

冬瓜20烤鴨25

120

5.31

紅燒肉圓

五花肉80 

玉米粒蝦仁

玉米粒40 蝦仁30其他10

黃瓜木耳

黃瓜75木耳5

青菜燒平菇

平菇青菜100

菌菇肉絲湯

菌菇15肉絲10

120

制表人:陳雙合          制表日期:2019526

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